“Meu melhor resultado foi realmente encaixar a rotina diária de treino e conseguir realizar treinos de 30 minutos de escada com muitos picos de velocidade de forma que jamais me imaginei ser capaz. Para cereja do bolo, sair de 10Kg em junho deste ano para 50Kg na elevação pélvica, só foi possível pela preparação impecável da Day.”

“Foi tão gostoso tudo relacionado ao desafio que a sensação é: “Day pode montar outro desafio para terminar um e começar outro?haha”. Sim eu seguiria fazendo um desafio atrás do outro. Me ajudou muito a ter disciplina, foco e controle.”

“O desafio me ajudou a ter mais consciência e planejar melhor as minhas refeições durante a semana. Hoje, no final do desafio me sinto muito mais forte e estou muito feliz com o resultado, estou mais definida, musculosa e feliz!”

“Aceitei o desafio da Day porque sempre fui motivada e incentivada por metas/ desafios e eu sabia que os treinos dela seriam muito bem elaborados, intensos e criativos, me tirando da zona de conforto, consequentemente me dando ótimos resultados.”